권장·충분섭취량과 상한섭취량은 「2025 한국인 영양소 섭취기준」(보건복지부) 값이에요. 대상을 고르지 않으면 19세 이상 남녀 범위로 보여드려요(임신·수유는 해당 나이 여성 값에 부가량을 더함, 1세 미만은 없음). 상한섭취량은 음식과 영양제를 합친 하루 총량 기준이라, 같은 성분이 든 영양제를 여러 개 먹거나 음식으로도 많이 먹으면 넘을 수 있어요. 여러 제품을 함께 먹는다면 약사와 상의하세요.
원료별 기능성 · 하루 섭취 기준
마그네슘 (1) 에너지 이용에 필요 (2) 신경과 근육 기능 유지에 필요하루 94.5 ~ 250 mg
비타민 D (1) 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 (2) 뼈의 형성과 유지에 필요 (3) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌하루 0.003 ~ 0.01 mg주의: (가) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
테아닌 (1) 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음하루 200 ~ 250 mg주의: (1) 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (2) 카페인 함유음료(커피, 홍차, 녹차 등)와의 병용 섭취에 주의할 것 (3) 수술전후 환자는 전문가와 상담할 것 (4) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
홍경천 추출물 스트레스로 인한 피로 개선에 도움을 줄 수 있음하루 200 ~ 600 mg
원재료 이름이 식약처 원료 목록과 같은 것만 보여드려요.
섭취 시 주의사항
약과 관련된 주의 문구가 있어요. 먹는 약이 있다면 함께 먹기 전에 의사·약사와 상의하세요.
[테아닌]
카페인 함유음료(커피, 홍차, 녹차 등)와의 병용 섭취에 주의
임산부, 수유부, 어린이 및 수술전후 환자는 섭취에 주의
[비타민D]
고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
알레르기 체질이신 경우 성분을 확인 한 후 섭취하시기 바랍니다.
섭취 방법
1일 1회, 1회 2정을 충분한 물과 함께 섭취
원재료 · 제품 정보
테아닌, 홍경천 추출물, 비타민 D, 마그네슘
개별 원재료: 산화마그네슘, 테아닌(고시형), 홍경천 추출물(고시형), 건조효모
품목제조신고번호
200400150832014
제조사
주식회사한미양행
성상
고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 연두색의 장방형 제피정제
유통기한
제조일로부터 24개월까지
건강기능식품은 의약품이 아니에요. 같은 원료를 여러 제품으로 겹쳐 먹지 않도록 원재료를 확인하고, 먹는 약이 있다면 의사·약사와 상의하세요.