비타민 D (1) 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 (2) 뼈의 형성과 유지에 필요 (3) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌하루 0.003 ~ 0.01 mg주의: (가) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
아연 (1) 정상적인 면역기능에 필요 (2) 정상적인 세포분열에 필요하루 2.55 ~ 12 mg
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섭취 시 주의사항
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