권장·충분섭취량과 상한섭취량은 「2025 한국인 영양소 섭취기준」(보건복지부) 값이에요. 대상을 고르지 않으면 19세 이상 남녀 범위로 보여드려요(임신·수유는 해당 나이 여성 값에 부가량을 더함, 1세 미만은 없음). 상한섭취량은 음식과 영양제를 합친 하루 총량 기준이라, 같은 성분이 든 영양제를 여러 개 먹거나 음식으로도 많이 먹으면 넘을 수 있어요. 여러 제품을 함께 먹는다면 약사와 상의하세요.
원료별 기능성 · 하루 섭취 기준
L-테아닌 개별인정스트레스로 인한 긴장을 완화시키는데 도움을 줄 수 있음 (기타기능 II)하루 L-테아닌 으로서 200～250 mg/일주의: 1) L-테아닌은 카페인과 길항작용이 있으므로 섭취 시 카페인 함유음료(커피, 홍차, 녹차 등) 섭취를 삼가
마그네슘 (1) 에너지 이용에 필요 (2) 신경과 근육 기능 유지에 필요하루 94.5 ~ 250 mg
테아닌 (1) 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음하루 200 ~ 250 mg주의: (1) 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (2) 카페인 함유음료(커피, 홍차, 녹차 등)와의 병용 섭취에 주의할 것 (3) 수술전후 환자는 전문가와 상담할 것 (4) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
원재료 이름이 식약처 원료 목록과 같은 것만 보여드려요.
섭취 시 주의사항
카페인 함유음료(커피, 홍차, 녹차 등)와의 병용 섭취에 주의
임산부, 수유부, 어린이 및 수술전후 환자는 섭취에 주의
-특이체질, 알레르기 체질이신 경우 원료 성분을 확인하신 후 섭취하시기 바랍니다.
-소비기한을 확인 후 섭취하시기 바라며, 섭취량 및 섭취방법을 준수하시기 바랍니다.
-이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하시기 바랍니다.
섭취 방법
1일 2회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
원재료 · 제품 정보
테아닌, 마그네슘
개별 원재료: L-테아닌(고시형), 산화마그네슘(고시형)
품목제조신고번호
2023000462423
제조사
바이오디피씨(주)
성상
고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 불규칙한 점박이를 포함한 흰 분홍색의 장방형 코팅정제
유통기한
제조일로부터 2년까지
건강기능식품은 의약품이 아니에요. 같은 원료를 여러 제품으로 겹쳐 먹지 않도록 원재료를 확인하고, 먹는 약이 있다면 의사·약사와 상의하세요.